makanan pedes (°◇°)

hi guys ^.^)/ salam food lover~
ini post pertama kami. Jangan berpikir kalo yang buat blog ini gendut-gendut..
antonymnya kali..

kali ini kita mau ngepost tentang makanan pedes... kalo liat yang pedes" pasti ngiler XD berikut faktanya makanan pedes :

1. Anti Kanker 

Capsaicin yang terkandung didalam cabe berfungsi sebagai anti kanker karena mampu membunuh sel-sel kanker didalam tubuh tanpa merusak sel sehat disekitarnya.

2. Meningkatkan Fungsi Pencernaan

Capsaicin juga membantu membunuh bakter H. pylori penyebab sakit maag. Selain itu capsaisin  juga mampu meningkatkan sirkulasi darah di perut dan meningkatkan lapisan mukus.

3. Menyehatkan Jantung

Capsaicin juga efektif melawan inflamasi, yang telah diidentifikasi sebagai faktor risiko penyakit jantung. Cabe menyehatkan jantung dengan cara mencegah pembekuan darah. Penelitian juga menunjukkan kadar kolesterol jahat/LDL bisa mencegah oksidasi yang bisa menyebabkan penyumbatan pembuluh darah.

4. Menurunkan Berat Badan

Capsacin yang terkandung di dalam cabe mampu mempercepat metabolisme dan membantu tubuh membakar kalori lebih cepat. Hal ini terjadi karena capsaicin meningkatkan temperatur tubuh dan berperan dalam meningkatnya detak jantung.

5. Memperlancar Pernapasan

Makanan pedas bertindak seperti ekspektoran dan membantu penderita asma, bronkitis kronik, sinuistis, dan penyakit pernapasan lainnya untuk bernapas lebih baik.

6. Memperlancar Sirkulasi Darah

Makanan pedas akan melancarkan sirkulasi dan menurunkan tekanan darah. Cabai juga membantu menguatkan dinding pembuluh darah karena kandungan vitamin A dan C-nya.